Qu’est-ce que la méditation ?

« Chacun s’efforce d’apprendre ce qu’il ne connaît pas,mais il ne cherche pas à approfondir ce qu’il connaît déjà.Chacun critique chez les autres ce qui le dépasse,mais se garde de juger le peu dont il est capable.C’est de là que vient le grand désordre. »— Tchouang-Tseu, penseur chinois du IVe siècle av. J.-C. Ces paroles…

Être vigilant

La vigilance est un moment clé. C’est l’instant où l’on prend le temps de s’observer en conscience, d’évaluer son chemin, de consolider ce qui a été construit, et de préparer les pas à venir. Être vigilant, ce n’est pas se juger.C’est reconnaître là où nous en sommes, avec honnêteté, et agir avec justesse. La persévérance…

La Méditation : Chemin vers la Liberté

  Être les héritiers de ceux qui nous ont précédés, ce n’est pas simplement recevoir un savoir.C’est embrasser leur liberté, suivre leur voie avec discernement, et transmettre à notre tour ce précieux élan vers la vérité. Sur ce chemin, il arrive que nous soyons submergés.Par des émotions confuses, des pensées rigides, des illusions qui obscurcissent…